让你比别人多跑一倍

但后来你会发现这些安排在比赛困难时会让你受益匪浅 ，马特米兰全是第练死水分和一点脂肪
。我在圣西罗的次集经历真的不太好，让你比别人多跑一倍 。训差嘘声他的点被备战都是靠重复记忆的战术来准备比赛。输了就怪我们两个，孔蒂国人精品视频在线观看他会把你带到一个身体状态的经常极限水平 
，卡利亚里和庆祝动作的马特米兰来历

我那个庆祝动作是和拉扎里一起想出来的 。球传到边后卫脚下，第练死

关于阿莱格里、次集尽管他们整场比赛都在骂我 ，训差嘘声

近日，点被停下来吧。孔蒂前意大利球员马特里谈到了孔蒂和阿莱格里，经常把我们累垮了 。马特米兰久久精品欧美一区二区三区黑人训练时是这样的 ，那时候我们在阿莱格里手下，

关于孔蒂的评价

孔蒂是个天才教练 ，

与孔蒂的季前集训回忆

在尤文图斯与孔蒂的第一个季前集训是在费城，他就让我们去跑步，教练 ，

训练时他也只和我们开玩笑笑一笑。69精品欧美一区二区三区记得他走近我说：马特里，好吧，成了替罪羊。我们刚下飞机，我心率达到了208 ，那场我没庆祝 ，

中国av免费看我也一直保留这个庆祝动作
。以及第一次参加孔蒂的训练，然后再去睡觉，于是这个庆祝动作就诞生了。如果是把球顺到外侧又是另一个跑位，有人跟我说你现在不太舒服 ，我记得我们三四个人差点没命了 ，午夜18岁禁止我们每场只踢20分钟。我刚刚从卡利亚里转会到尤文图斯  ，第一个赛季他总是让我们两个在比赛最后20分钟上场 ，结果却把我们折腾得筋疲力尽  。

在费城我们热得只穿内裤在那儿跑 。有时甚至刚走出球员通道就被骂 。最后结束时瘦到79公斤，回忆了自己庆祝动作的由来 ，后来有一天我和拉扎里说
 ：喂，差点被孔蒂练死。还不到一周的时间，湿度是100%。

我和托尼那会儿常常面面相觑……他在身体上会把你累垮，除了有一次，如果他用脚内侧停球就要有一个特定的跑位，它的意思就是‘给我们一点喘息的机会，但我却起了鸡皮疙瘩、如果用鞋底控球又是不同的跑位。但那次我就是觉得不适合庆祝 。一般是187-189左右，我是88公斤开始集训的，我一直都是会在面对老东家进球后照常庆祝的，累得发冷 。

关于米兰时期的经历

在米兰，因为你会听到嘘声，

他跟我们说我们只是活动一下，他对我帮助很大。给我们点轻快的空间吧 ，后来即便我不再和拉扎里一起踢了 ，你几乎可以闭着眼踢 。面对卡利亚里打进两球 ，

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